Now冥想app下载_Now冥想安卓版下载v3.0.4

冥想是盘腿而坐，屏气凝神，放空心灵，不去想任何东西，然后用精神力感应空气中的灵气!打住，这不是修仙，《Now冥想》可以让你享受到修仙之外的好处，内心的平静，心灵的神话，思想的洗礼，以及情绪的调节。

软件详情

Now冥想提供各种冥想课程为你带来全身心的减压服务，所以这是超棒的减压软件，软件内有大量的帮助您放松身心与缓解压力的冥想教程，各种课程都可以直接免费听!在这里你可以学到很多冥想课程和情绪调节的知识，宁静身心、改善失眠，无需会员想听就听，消除你的负面情绪，打造专业的冥想引导课程。

使用的好处

轻松睡好觉

消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。

放松减压

释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。

情绪管理

减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。

高效专注

帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。

课程简介

1、7天基础冥想——零基础冥想入门。

2、8天禅修冥想——场景式冥想带你进入禅定状态。

3、7天专注冥想——帮你提升聚焦和专注能力。

4、21天进阶冥想——系统全面地认识冥想。

5、7天舒眠冥想——获得深度放松的睡眠体验。

6、平和心境——身心平衡下的彻底放松。

7、身体扫描——重建我们与身体的连接。

8、冥想纯音乐——引导你进入深度冥想状态。

更新内容

Now三周年全新改版，为你，重新出发。

专业冥想引导，从基础到资深。

精品名师讲堂，帮你重塑自我。

互动成长训练，给你全程陪伴。

界面和交互全部重新设计，漫画形式的配图展示，更符合用户使用习惯的设计，更丰富的功能模块，打造全新一代冥想产品。

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